凛冽的寒风逐渐被温暖的春风驱逐，马上又将到了春暖花开的季节。在这个春节即将到达尾声的时候，又是一年的开学季，全国各地的高三生已陆续结束了短暂的寒假，投入到紧张的高三下学期备考期间。一年一度事关升学和未来的高考，不单单只是学业上的比拼，更是一场心态上的比拼，智立方教育为你解读如何以调整最佳的状态迎接即将到来的高考！

    对于高考而言，不单单只是高三备考生一个人的事情，更需要一个家庭的努力与关注。因此昂立智立方教育建议家长们也要多多关注家中考生的心理和情绪状况，为孩子营造良好的考前气氛。

    对于部分考生而言，会由于学业的紧张，由于短暂的失败或者课业的繁重，而出现懈怠或者焦躁焦虑的心理，进而会影响模拟考试的发挥，然后让考生的情绪更加低落。因此，智立方教育建议各位家长关注家中备战高考的考生的心理状态，是是否有大幅度的情绪波动，或者饭量的增减情况，由这些外在现象观察孩子的心理状态是否健康，及时发现在不影响考试的前提下，带着孩子尽早就诊。

    同时，智立方教育建议家长也不能够过于紧张，考生在学校期间备战高考时，学业的繁重和学校的紧张气氛已经让高三生在学校心理压力很大了，如果家中依然是同样的状态，会让考生状态更糟糕。同时，家长和学生都需要对高考有正确的面对心态，高考只是人生的一个站点而非全部，因此应放眼长远，应重视高考，但是高考并不是生活学习的全部。

    智立方教育希望各位备战高考的考生能调节好高考状态，以最佳的心态迎接高考挑战！